- Cuidado com o consumo excessivo de álcool
- Ajuste sempre a velocidade ao estado do piso
- Se você não estiver pilotando uma motocicleta, use capacete, roupas de proteção e retrorrefletor.
- Preste atenção aos sinais de fadiga e ao volante
- Fique calmo
- Tenha seu Help Flash sempre à disposição
Uma série de compras de última hora para o descanso, as idas apressadas à casa de amigos e familiares, os exageros alimentares típicos desta época do ano, ou o consumo, por vezes exagerado, de álcool, ou o regresso a casa depois da festa, muitas vezes até de madrugada... Uma passagem de ano é uma ocasião propícia ao convívio e um momento de alegria e de festa, mas, como todos sabemos, pode conduzir a vários excessos. Aprenda as dicas da Help Flash para mitigar os riscos e transformar esse momento que tem que ser: uma celebração.
O primeiro conselho é em relação ao descanso. Você deve iniciar apenas a viagem de ida, mas, principalmente, na volta, esteja atento a todos os seus sentidos e nunca consuma bebidas alcoólicas. Muitas vezes não conseguimos avaliar adequadamente ou, de fato, julgamos que estamos bem, mas nossa capacidade de reação fica diminuída e nossos sentidos ficam “adormecidos”.
Esse efeito é potencializado por cabelos cansados e cansados, por isso é preferível dormir algumas horas, descansar um pouco e só depois sair. Nunca resista à fadiga, em último caso dirija-se para outra passagem que seja mais alerta.
Se a viagem for mais longa, ela pode ser dividida em etapas. Você deve aproveitar ao máximo as noites que dorme (1 a 2 horas de sono profundo por noite, o equivalente a uma noite leve após 4 a 5 dias).
Durante a viagem, mantenha o veículo seguro e adote uma posição confortável no volante. Você ainda deve parar por 10 minutos a cada 2 a 3 horas de direção para sair do veículo, parar e fazer alguns movimentos simples.
Não defina horários de check-in, seja flexível com seu tempo de viagem e mantenha a calma. Não é claro que este período coincida com o regresso das feiras de autocarros portuguesas e que se espere uma maior acumulação de trânsito em alguns pontos mais “críticos”.
Se você andar de moto, não facilite. Mesmo que a viagem seja curta, não há necessidade de usar roupas de proteção resistentes e material retrorrefletivo. Circule sempre como meio de acesso (no mesmo dia), tenha muita atenção em condições de pouca circulação, não há dúvidas que como o trânsito na estrada diminui e a visibilidade aumenta muito.
Até por isso, nunca se esqueça de parar no acostamento da estrada e sinalizar cuidadosamente para manobrar e sua posição. Antes de sair do veículo para colocar o triângulo obrigatório, ative seu Help Flash e não mostre nenhuma roupa ou rabinho refletivo. Tenha em mente que, nessas ocasiões, é importante ver como ser visto.
Siga as dicas de segurança do Help Flash e tenha um Feliz 2023.
